- 側持槳，槳平貼船側
- 翻槳。槳在水面處，注意槳面角度與位置
- 雙手持槳固定與身體角度
- 膝蓋頂船，挺腰，旋身
咦！我翻起來啦！喔耶～～～
去年開始學習海洋獨木舟，讓我發現了這比登山、單車、衝浪等等都還更有趣的戶外活動！好啦，就當我是喜新厭舊也行。總之，這近一年來，我是逢人就猛介紹、狂推薦獨木舟！
「海洋獨木舟超好玩的你知道嗎！」
「住台灣不划船真是太可惜了！」
而幾乎每次都不免被問到：「哦！獨木舟。就是要會翻船翻回來對不對！？酷耶～」
「呃... 高級動作我還不會。」
所以說，能不學滾翻嗎？這能不學嗎！？
好在我們有神奇獨木舟學校。
教練幫我們找到這麼好的場地，將整套動作拆解成 SOP，還詳細講解各個動作分解練習的眉角。讓我們這些不年輕的身軀也能一次就找到滾翻的感覺。哈哈哈哈～
回到家，發現雙腿的筋酸了三天，還有數處烏青。比爬山還慘一些～
但，就是一個爽～～～ 超讚的！
對了對了，你有聽說過獨木舟超好玩嗎？ ^_^
