騎單車上班

好一陣子沒有去運動，體力體重都下降了，也不然就這樣貿然跑去爬山或是衝浪... 最愛的活動沒法去(怕死)，只好先從恢復體力開始，而且我這個身體不動一動就沒有食慾，體重也不會上升。

可是要方便地運動，而我又討厭跑步，只好跑去買了一台小折車 KHS F20-T2。沒想到這小車還真好騎呢！打算再買一台小折車 + 兒童椅，以後出遊就可以大輪帶小輪到處跑囉～～

買了車，當然要騎，光靠假日沒什麼用，所以看天氣好就騎單車上班吧～

根據我的 Garmin eTrex H 回報，路程約 11km，騎乘時間約 40min，包含等紅綠燈。其實還挺快的咧～ hoho

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ps: 上一篇才罵 WLW insert Google map iframe 會當掉，原來更新版本就可以了啦...